Ah, passei com louvor pela primeira noite de dieta!!!!
Apesar de não ter aguentado fazer a caminhada de uma hora (durou 20 min, rsrs), comi comidinha saudável.
Apoio é tudo: o estrupício de meu namorido teve a audácia de me pedir pastel de janta, pode? Quase bati nele (e quem conhece sabe que sou beeeeemmmm maior que ele), mas resisti bravamente e só comi a carne moída refogadinha do recheio do pastel.
Hoje no trabalho marmitinha com arroz, abobrinha refogada e a mesma carne moída, vou caçar alguma salada e ver como fica, se eu resisto às tentações da cantina (eu trabalho numa escola...)
Tô animada, vou seguindo em frente...
Até mais....
eae ca? será que até a semana que vem já estaremos fazendo 1 hora de caminhada?
ResponderExcluirpretendo começar a caminhar com a wania também, a parte da cerveja é sempre mais difícil, mas como tenho uma folga por semana, vou limitar meu consumo a isso também (tem ceteza que não vai acabar a cerveja do mundo?)