Highway to hell

Ótimas notícias, vão fechar a "Highway to hell" !!!!!
Calma, eu explico...
Trabalho numa escola, e a cantina fica a três passos da minha sala, mas agora durante o recesso de julho vão reformar minha sala e FECHAR a porta que dá acesso a essas tentações...
Se eu tiver que dar a volta na escola inteira pra comprar gordices, a preguiça sempre foi maior que a gula, eu acabo não indo, quem sabe agora rola?
Beijão e até a próxima...

Recomeço....

Oi, estou de volta de novo!!!!!

Muita coisa aconteceu neste ano que eu me afastei, muita coisa mesmo, menos eu emagrecer....
Até serei avó, aos 30 e poucos anos, acreditem!!!!!
Quero alimentar esse blog agora, e diminuir a velocidade com a qual eu me alimento, vamos ver se agora eu consigo...
Beijos...

Feliz segunda - feira!!!!

Nunca pensei que fosse dizer isso, mas adorei que chegou a segunda!!!!!
Final de semana pra quem tá de dieta é a provação das provações, tentação das tentações, enfim, o inferno terrestre!!!!!
Mas até que eu me comportei bem, embora tenha tomado umas cervejinhas na sexta (ah, sou filha de Deus...)
Não vou me pesar esta semana, isso gera muita ansiedade, e não posso me dar ao luxo de ficar ansiosa...
Hoje voltei ao ritmo, de comer de 3 em 3 horas, bem bonitinha, resistindo as delícias desta cantina (bem ao lado da minha sala, diga- se de passagem...)
Me desejem sorte, amigos, vou precisar pra encarar essa semana!!!
Beijão.

Eu voltei, agora pra ficar....

Gente, quase morri semana passada...Sabia que toda essa banha ia me fazer mal mais cedo ou mais tarde.
Tive um tal de AIT (acidente isquêmico transitório) , quase fiquei sem falar, que é a coisa que eu mais gosto de fazert na vida (até mais do que comer...)
Mas de tudo a gente tira uma lição, criei vergonha na cara e resolvi levar a dieta a sério...
Faz uma semana que estou comendo de três em três horas, sem atividade física por enquanto, adivinha????
Mandei 2 quilos embora!!!!!!
Vamos ver até quando vai, tô me sentindo bem melhor agora, acho que dessa vez engrena!!!!!
Bjos

Me afastei...

Gente, é tanta zica junta que nem lembrei mais de postar, realmente não sou disciplinada (deve ser por isso que não emagreço)
Tentei por esse tempo todo comer coisas saudáveis, realmente não abusei da cervejinha, me comportei quase bem, e o que aconteceu?
Me senti como o Tim Maia, que em duas semanas de dieta perdeu 14 dias...
Mas agora resolvi voltar, vou continuar postando, vou tentar fazer as coisas como se deve, prometo (sem cruzar os dedos, rs)
Vamos que vamos, e seja lá o que Deus quiser

A primeira noite

Ah, passei com louvor pela primeira noite de dieta!!!!
Apesar de não ter aguentado fazer a caminhada de uma hora (durou 20 min, rsrs), comi comidinha saudável.
Apoio é tudo: o estrupício de meu namorido teve a audácia de me pedir pastel de janta, pode? Quase bati nele (e quem conhece sabe que sou beeeeemmmm maior que ele), mas resisti bravamente e só comi a carne moída refogadinha do recheio do pastel.
Hoje no trabalho marmitinha com arroz, abobrinha refogada e a mesma carne moída, vou caçar alguma salada e ver como fica, se eu resisto às tentações da cantina (eu trabalho numa escola...)
Tô animada, vou seguindo em frente...
Até mais....

Bem, vamos começar...

Terça feira, não é mais o Dia Internacional de Começar Dieta, mas hoje resolvi tomar uma atitude:
Parar de reclamar que estou um barril e começar a me mexer.
Teorias, eu sei todas, se colocasse metade em prática seria tão magrinha como a Déborah Evelyn.
Mas toda gordinha procura as fórmulas mágicas pra emagrecer, quer dormir gorda e acordar magra (já pensou, que tudo?)
Hoje, mesmo com chuva, vou andar uma hora na quadra (sim, é coberta, não, vó, não vou pegar friagem)
Prometo solenemente fugir das porcarias que eu como à noite e cerveja só no final de semana ( e só um pouquinho, nada de achar que vai acabar a cerveja do mundo, já foi comprovado que não acaba, por mais que eu tente...)
Pessoas, vamos trocar ideias, me ajudem e eu vou colocando meu progresso aqui (o peso não, só meu médico sabe...)